Mann! Farid Podcast #66: Arsch Engel – Mit Farid El-Nomany
Willkommen zu meinem Podcast Mann! Farid. Ich bin Farid El-Nomany, und hier geht es darum, tief in die Themen des menschlichen Miteinanders und der Persönlichkeitsentwicklung einzutauchen. In der besonderen Episode mit dem Titel Arsch Engel – Vom Umgang mit schwierigen Mitmenschen spreche ich darüber, wie wir mit Personen umgehen, die uns herausfordern und manchmal zur Weißglut treiben. Aber warum nenne ich sie „Arschengel“? Weil sie, so unangenehm sie auch sein mögen, eine Botschaft für uns bereithalten und uns etwas Wichtiges über uns selbst beibringen können. „Die schwierigen Zeitgenossen zeigen uns häufig einen Anteil, den wir selbst unterdrücken.“
In dieser Episode teile ich mit euch einige Techniken, die ich selbst schätze, um den Umgang mit solchen Menschen zu erleichtern. Eine meiner Lieblingsmethoden ist die Phänomentechnik. Sie hilft uns, schwierige Menschen wie ein Naturphänomen zu betrachten: „Sie nimmt diesen Menschen wie ein Naturphänomen wahr, wie eine Sonnenwende, wie ein Vollmond, wie ein Nordlicht. Und schaut sich das an und sagt, das ist ja spannend. So was gibt’s auch.“ Diese Herangehensweise ermöglicht es, eine distanzierte, wertfreie Perspektive einzunehmen, die uns hilft, die Emotionen zu neutralisieren und eine gewisse Gelassenheit zu bewahren.
Ich teile auch meine persönlichen Erfahrungen aus der Männerarbeit und erzähle, wie ich gelernt habe, mich auf das Positive zu fokussieren, selbst bei Menschen, die mich zunächst irritieren: „Ich kann ihn dafür ehren, dass er Männerarbeit macht. Ich kann mich dafür ehren, dass ich ihn ehre.“ Diese Verschiebung des Fokus hat mir geholfen, schwierige Begegnungen nicht nur zu ertragen, sondern auch einen Mehrwert daraus zu ziehen.
Arsch Engel ist eine Einladung, den Blick auf herausfordernde Mitmenschen und Situationen zu verändern. Der Podcast bietet dir die Möglichkeit, Techniken und Perspektiven zu entdecken, mit denen du besser mit schwierigen Zeitgenossen umgehen und vielleicht sogar von ihnen lernen kannst. Denn wer weiß – vielleicht steckt hinter dem, was uns stört, genau das, was wir für unser eigenes Wachstum brauchen.
Hör rein und entdecke, wie du schwierige Begegnungen zu deinen Gunsten nutzen kannst!
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