„Als reifer Mann gezielt nach-reifen“ und sein Glück finden.
Ihr lieben,
Mein heutiger Gast hat eine beeindruckende Klarheit, sowie Weisheit. In seinem Außenleben ist er Professor für Biologie und Ethik, an der sehr renomierten Jacobs University Bremen.
Ich freue mich sehr, dass Prof. Dr. Alexander Lerchl mein Gast im paid friend Podcast ist.
Wir kennen uns durch die Männerarbeit, beim ManKindProject, in der wir beide aktiv sind.
Viele Menschen vergessen sich selbst, wenn sie hauptsächlich für andere sorgen Eine ganz wichtige Entwicklung im Leben ist es, dass wir für uns selbst sorgen müssen. Dadurch, dass ich für mich selbst sorge, schaffe ich überhaupt erst die Voraussetzung, für andere auch mitzusorgen. Das verkennen viele Menschen. Sie opfern sich völlig auf und vergessen dabei sich und damit andere auch. Lass es nicht soweit kommen und sorge für dich.
Ein großer Teil dieser Männerarbeit ist es, Männer fangen an ihre Gefühle zu verantworten. Also ob ich enttäuscht bin, ob ich freudig bin, ob ich aggressiv bin, ob ich sexuell frustriert bin, was auch immer es ist. Ich höre auf, die Außenwelt dafür verantwortlich zu machen, sondern ich gucke, was ist denn mein Anteil daran und warum kümmere ich mich nicht darum?
Nahezu alles, was ich bräuchte, kann ich auf der Welt für mich tun und damit in eine Art inneren Frieden kommen. Das ist, wie ich finde, eines der weiteren Ergebnisse. Ich für mich sage, dass ich definitiv ein besserer Vater geworden bin, durch diese Männerarbeit. Ich halte mich auch für einen besseren Freund. Ich bin aber auch, war das Thema Selbstfürsorge viel besser geworden. Ich bin sehr viel besser zu mir selbst und verantworte allerdings auch Dinge für mich selbst.
Ich glaube vor allem auch daran, dass ich ein besserer Ehemann geworden bin, weil ich nicht mehr meine Frau, die ich sehr liebe, nicht mehr mit Ansprüchen und Bedürfnissen überschüttet habe, die sie mir hätte erfüllen müssen. Ob das in der körperlichen Zuwendung ist, in der Aufmerksamkeit, im Essen, in allem. Sowas passiert mir immer wieder und gleichzeitig merke ich auch, verdammt Farid, da machst du ja jemanden anderen verantwortlich, was nicht richtig ist.
Welchen Reifeprozess Alexander Lerchl durchgegangen ist, wie seine Familie darauf reagiert hat und welchen Anteil das ManKindProject daran hat, erfährst du in dieser Folge.
Viel Spaß mit dieser Episode des paid friend® Podcast und meinem Gast, Prof. Dr. Alexander Lerchl.
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Farid El-Nomany, geboren in Köln, Sohn eines ägyptischen Vaters und einer deutschen Mutter, verbindet kölschen Humor und Leichtigkeit mit preußischem Scharfsinn und Klarheit. Mit Farid begegnet Dir eine starke Persönlichkeit mit innerer Freiheit, Integrität und Klarheit im Austausch. Seine Authentizität, sein analytisches Gespür und seine Leichtigkeit machen ihn zu einem geschätzten Berater vieler Top-Führungskräfte und Geschäftsführer.
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